2026年8月7日 / 最終更新日時 : 2026年8月6日 holicommu 心理療法 ブログ：いつも遅刻するという悩み 今回も前回に引き続き、 大学院の授業で行なった 実際のカウンセリングの話です。 前に出てきてくれた学生の悩みは 待ち合わせ時間に 遅刻してしまうというものでした。 いつもギリギリになって家をでるので 慌てて走ったりするの […]
2026年8月3日 / 最終更新日時 : 2026年8月2日 holicommu 心理療法 ブログ：衝動買いをやめたい！ 大学生の授業とは別に 大学院生の授業も持っており、 そこで悩みを解決するための カウンセリングの実際を見てもらいました。 悩みはネットで衝動買いをしてしまい、 お金を使いすぎて困るというものでした。 他の学生にも、 「あ […]
2026年7月31日 / 最終更新日時 : 2026年7月31日 holicommu 日常での出来事 ブログ：頭の中はどうなってるの？ 今回は酒で頭がいかれたという話ではなく もう少し高尚？な話です。 私が主催する コミュニケーションセミナーでは よくデモンストレーションをします。 参加者の一人に前に出てきてもらい その方の悩みや問題を その場で対応する […]
2025年10月27日 / 最終更新日時 : 2025年10月26日 holicommu 心理療法 ブログ：傾聴力を高める 10月から大学での後期授業が 本格的に始まりました。 前期は主にスライドを使って 授業を進めたため準備も大変でした。 後期はコミュニケーションの授業であり、 私が長年やってきたセミナーの内容を 学生向きに焼き直して 授業 […]
2025年8月4日 / 最終更新日時 : 2025年8月3日 holicommu 心理療法 ブログ：こんなこと書いていた！ 先日、久しぶりに自分の部屋に入った際、 大昔（平成11年頃）に 月刊誌PHPや京都新聞に連載していた原稿の コピーを見つけました。 その頃は私の最初の本である 「人は自分を癒やす力を持っている」 （ダイヤモンド社）が出版 […]
2024年12月9日 / 最終更新日時 : 2024年12月7日 holicommu 心理療法 ブログ：原因解消思考と最終目的逆算思考 私が主催している コミュニケーションセミナーでは 悩みや問題を解決するための手段として ブリーフセラピーの考え方を 基本に置いています。 これは問題の原因を追求するのではなく、 直接、解決に焦点を当てるというものです。 […]
2024年11月29日 / 最終更新日時 : 2024年11月28日 holicommu 心理療法 ブログ：無意識にアプローチするとは 私は以前から無意識に とても興味を持っていました。 ここで言う無意識とは、 幼少期の体験といった ほとんど意識化されない 深いレベルの無意識のことではなく、 気づきやひらめきといった、 比較的意識に上ってきやすいレベルの […]
2024年11月25日 / 最終更新日時 : 2024年11月24日 holicommu 心理療法 ブログ：心にアプローチしなくてもいい！？ 私は以前から、 多くのカウンセラーや心理師（士）は クライエントの心の状態には目を向けますが、 その人を取り巻く環境にはあまり目を向けない 傾向にあるのではと思っています。 実を言うと私も以前はそうでした。 多くの心理師 […]
2024年10月4日 / 最終更新日時 : 2024年10月3日 holicommu 心理療法 ブログ：「できるかもしれない」を引き出す 前回は、将来に対する 漠然とした不安感に対する対処法について お話ししました。 そこで今回は、 今抱えている問題に対して どうしていいかわからないと 悩んでいる場合の対処法について 未来の視点からお話させて頂きます。 も […]
2024年9月30日 / 最終更新日時 : 2024年9月28日 holicommu 心理療法 ブログ：漠然とした問題への対処 現在、ホリスティック コミュニケーション実践セミナーを 開催していますが、 そこでは参加者が実際に悩んでいる問題を 出してもらい、 その解決に向けての対応を デモやワークという形で行なっています。 悩み事は多種多様であり […]