2025年6月17日 / 最終更新日時 : 2025年6月14日 holicommu 心理関連 ブログ：道南旅行②～修道院の意地悪！？ 不安で眠れない夜を過ごし （実際やぐっすり眠りました）、 函館旅行二日目を迎えました。 朝は4時半には起きましたが、 すでに外は明るくなっていまいた。 それもそのはず、 日の出の時刻は4時03分なので すでに日が昇った後 […]
2025年6月9日 / 最終更新日時 : 2025年6月8日 holicommu 思考のクセ ブログ：正しさを疑う 世の中には正しいと思われていることや 常識と言われていることが 実は間違っているということが しばしばあります。 正しいと言われることは、 時代や文化によっても異なるので 当然変わってもおかしくありません。 例えば、「努 […]
2025年5月30日 / 最終更新日時 : 2025年5月29日 holicommu 思考のクセ ブログ：数字にまつわる認知バイアス 先日も大学で 認知バイアス（思考のクセ）に関する 話をしました。 今回は前回の続きですが、 おもに数字にまつわる認知バイアスについて まとめてお話しをしました。 これは表現や数字の見せ方いかんで、 判断が正反対になってし […]
2025年5月26日 / 最終更新日時 : 2025年5月25日 holicommu 思考のクセ ブログ：大学の授業はこんな感じ 今、大学の授業で 「コミュニケーション医学と認知バイアス」 についての講義をしているところです。 授業終了後に書いてもらうレボートを見ると とても反応がいいので、 ちょっと「木に登る豚」になっています。 日常ではもちろん […]
2025年5月23日 / 最終更新日時 : 2025年5月22日 holicommu 心理関連 ブログ：嫌な人を頭の中から消す7つの方法 （前回から続く） 菅原道仁著、 「あの人を、脳から消す方法」 （サンマーク出版）には、 嫌な人を頭の中から消すための 7つの方法が紹介されています。 最初は「映画化テクニック」です。 これは嫌な人との場面を 映画のワンシ […]
2025年5月19日 / 最終更新日時 : 2025年5月18日 holicommu 心理関連 ブログ：嫌な人を頭の中から消す 誰でもそうだと思いますが、 自分の周りには一人や二人くらい 嫌だと思う人はいるものです。 中には顔も見たくないが、 仕事上、会わざるをえないということも 少なからずあると思います。 そのときは嫌でも それなりに対応せざる […]
2025年5月2日 / 最終更新日時 : 2025年5月1日 holicommu 心理関連 ブログ：「つながり」「きっかけ」「気づき」 前回は、 心の治癒力は無意識レベルで生じる ポジティブな心の状態だという話を しました。 心の治癒力は無意識の力なので 意思の力でコントロールするというのは 容易なことではありません。 たいていの場合は、 何かしらの「つ […]
2025年4月21日 / 最終更新日時 : 2025年4月20日 holicommu 心理関連 ブログ：恋心は状況に左右される 先週のブログでも書いたように 男性でも女性でも容姿がいい人はモテます。 しかしその一方で、容姿のよさと 幸せな結婚生活が送れることとは 全く関係ないこともわかっています。 では、外見や職業といった 本人自身の固定的要因で […]
2025年4月7日 / 最終更新日時 : 2025年4月6日 holicommu 思考のクセ ブログ：なぜ自分は正しいと思ってしまうのか 人は誰でも、 自分の考え方は常識的であり、 多くの人も同じように思ってると 考えがちです。 これが、 「フォールスコンセンサス効果」です。 この心理が働くと、 他人の気持ちを狭い範囲でしか考えられず、 その隠れた心理を想 […]
2025年4月4日 / 最終更新日時 : 2025年4月3日 holicommu 思考のクセ ブログ：怠け者の自分を最適化する方法 私たちはしばしば ものごとを先送りしてしまいます。 もちろん、すぐに期限が来てしまうものや どうしてもやらなくてはいけないことは やらざるを得ないのでやるのですが、 資格試験や動画の視聴などは 今すぐやらなくても大丈夫だ […]