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ホリスティックコミュニケーション実践セミナー

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心理療法

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2021年8月23日 / 最終更新日時 : 2021年8月22日 holicommu 心理療法

ブログ:やる気を引きだす伝え方

先日、おのころ心平さんが主催する 未来患者学の催しで、 ほんの少しだけ(講演時間10分!)、 お話をさせて頂きました。 テーマは 「コミュニケーションによる癒し」でした。 今回は時間が短いこともあり、 今までと少し違った […]

2021年8月6日 / 最終更新日時 : 2021年8月5日 holicommu 心理関連

ブログ:ボーっとできない人

先日、アドバンスセミナーを開催し、 8名の参加者と一緒に 有意義な時間を過ごさせてもらいました。 このセミナーは、 各人がセラピストもしくは クライエントとなり、 それぞれが語る悩みや問題に対して 30分程度で カウンセ […]

2021年8月2日 / 最終更新日時 : 2021年8月1日 holicommu 心理療法

ブログ:不眠症の面白い治療

私は、プラシーボ効果(反応)や ノーシーボ効果については よく知っていましたが、 「逆プラシーボ効果」というのが あるのを最近知りました。 この「逆プラシーボ効果」というのは 次のような研究からわかったものです。 不眠症 […]

2021年7月2日 / 最終更新日時 : 2021年7月1日 holicommu 心理療法

ブログ:「こころ」へのアプローチを考える

前回は、認知、感情、行動、身体、環境の つながりについてお話をさせて頂きました。 今回はその続きです。 前回は、間違った思い込みや 不都合な思い込み(認知)を 直接変えようとしてもなかなかうまくいかず 適切な質問やかかわ […]

2021年6月28日 / 最終更新日時 : 2021年6月28日 holicommu 心理関連

ブログ:「こころ」を5つの側面から見る

今回は、私なりの視点から 「こころ」についての説明をさせて頂きます。 「こころ」は以下の5つの要素から影響を受けつつ、 常に揺らいでいる存在だと言えます。 その5つとは、 人の頭で思ったり考ええたりすること(認知)、 心 […]

2021年3月12日 / 最終更新日時 : 2021年3月11日 holicommu 心理療法

ブログ:カウンセリングにおける反共感論②

(前回の続き) ではなぜ、そこまで共感が 大切だと言われるのでしょうか。 それは共感が、 カウンセリングにおける信頼関係の構築に 欠かせない要素だと考えられているからです。 クライエントがセラピストに対して 「自分のこと […]

2021年3月8日 / 最終更新日時 : 2021年3月6日 holicommu 心理療法

ブログ:カウンセリングにおける反共感論①

先々週、「反共感論」の本を紹介しましたが、 これはカウンセリングにも直結する話だったので とても興味深く、かつ考えさせられました。 私は心療内科医時代、 個人のカウンセリングが中心でしたので、 そこでの「共感」の是非には […]

2021年1月15日 / 最終更新日時 : 2021年1月14日 holicommu 心理療法

ブログ:思い込みを変える具体的な方法②

前回は、好きな行動に目を向け、 実際に行動してもらうことで ネガティブな思い込みを緩める方法について お話をさせて頂きました。 今回はその続きです。 ネガティブな思い込みを変えるためには 好きな行動や一般的な行動ではなく […]

2021年1月11日 / 最終更新日時 : 2021年1月11日 holicommu 心理療法

ブログ:思い込みを変える具体的な方法①

私たちは様々な思い込みがあり、 それがもとで、いろいろ悩みや問題を 生み出していると言っても過言ではありません。 例えば、 「自分はダメな人間だ」 「私はみんなから嫌われている」 「私は家族や職場に恵まれていない」 そん […]

2020年11月30日 / 最終更新日時 : 2020年11月27日 holicommu 日常での出来事

ブログ:志村祥瑚Drとお会いして

志村祥瑚Drとお会いして 11月23日に開催された 癒しフェア2020in東京に行ってきました。 実は、今まではずっと、 大阪の癒しフェアで 講演やワークショップをしていたのですが、 今年は福岡や東京でも お願いしたいと […]

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    心の治癒力をうまく引きだす

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    緩和医療と心の治癒力

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    ブログ:「才能」の見つけ方

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    ブログ:「やりたいこと」を見つける

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    ブログ:AIの波に飲み込まれていく

    2023年5月5日

    ブログ:チャットGPTがやばい!

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