2025年5月19日 / 最終更新日時 : 2025年5月18日 holicommu 心理関連 ブログ：嫌な人を頭の中から消す 誰でもそうだと思いますが、 自分の周りには一人や二人くらい 嫌だと思う人はいるものです。 中には顔も見たくないが、 仕事上、会わざるをえないということも 少なからずあると思います。 そのときは嫌でも それなりに対応せざる […]
2025年5月16日 / 最終更新日時 : 2025年5月16日 holicommu 日常で考えること ブログ：意思で痛みがコントロールできる？ 先日も大学で授業をしてきました。 学生たちの反応や質問はユニークで よい刺激になります。 前回は 「プラシーボ反応と心の治癒力」という 話をしました。 プラシーボ反応は、 無意識レベルで反射的に生じる思いや感情が 自然治 […]
2025年5月12日 / 最終更新日時 : 2025年5月10日 holicommu 日常で考えること ブログ：マニュアル嫌いのひとり言 先日、1歳の孫を含めた家族5人で コンサートを聴きに行ってきました。 コンサートと言っても、 「0歳児からの “光と映像で楽しむオーケストラ”」です。 「だいすけお兄さん」とやらも 出てきていましたが、 私は全く知らない […]
2025年5月9日 / 最終更新日時 : 2025年5月8日 holicommu 日常で考えること ブログ：イメージは言葉にできない 前回は「言語化」の話しをしましたが、 今回は頭の中のイメージは、 言葉にはできないという話を させてもらいます。 私たちは誰かに何かを伝えようとする場合、 それを言葉にします。 自分の考えていることや 目の前の風景の美し […]
2025年5月5日 / 最終更新日時 : 2025年5月4日 holicommu 日常で考えること ブログ：言語化はよいことか？ 大学で講義をしていると 学生の予想もしていなかった反応に 思わず考えさせられたということも 少なからず起こります。 先日の授業で、私は本を書いてから セラピーが下手になったという話を しました。 なぜ下手になったかという […]
2025年5月2日 / 最終更新日時 : 2025年5月1日 holicommu 心理関連 ブログ：「つながり」「きっかけ」「気づき」 前回は、 心の治癒力は無意識レベルで生じる ポジティブな心の状態だという話を しました。 心の治癒力は無意識の力なので 意思の力でコントロールするというのは 容易なことではありません。 たいていの場合は、 何かしらの「つ […]
2025年4月28日 / 最終更新日時 : 2025年4月27日 holicommu 日常で考えること ブログ：「病は気から」は誤解されている 4月から25年ぶりに 大学で授業をすることになりました。 心理学部の講座を いくつか受け持っていますが 前期は主に心身医学と緩和医療の 話をします。 心身医学は大学院生が対象であり、 緩和医療は大学3年、4年生が対象です […]
2025年4月25日 / 最終更新日時 : 2025年4月24日 holicommu 日常で考えること ブログ：「人は見た目が9割」のウソ 皆さんは 「人は見た目が9割」という言葉を 聞いたことがありますか？ ベストセラー本のタイトルでもあるので 知っている人は多いかと思います。 ただし、この言葉を 外見の良し悪しや第一印象で 人の評価が決ると誤解している人 […]
2025年4月21日 / 最終更新日時 : 2025年4月20日 holicommu 心理関連 ブログ：恋心は状況に左右される 先週のブログでも書いたように 男性でも女性でも容姿がいい人はモテます。 しかしその一方で、容姿のよさと 幸せな結婚生活が送れることとは 全く関係ないこともわかっています。 では、外見や職業といった 本人自身の固定的要因で […]
2025年4月18日 / 最終更新日時 : 2025年4月17日 holicommu 本 ブログ：幸福度をアップさせるためには 今回も 「人生の一大事はデータ科学にまかせろ！」 の内容をもとに話をさせて頂きます。 皆さんは何をしているときが 一番幸せを感じるでしょうか。 飲み会？おしゃべり？ゲーム？ リラックスしているとき？ 実はこれについても […]
