2024年5月13日 / 最終更新日時 : 2024年5月12日 holicommu 習慣 ブログ：早起きのコツ① セミナー参加者の悩みをきくと もう少し朝早く起きられるようになり、 余裕のある朝の時間を 過ごせるようになりたいと 思っている人が結構います。 私自身もともとは夜型で朝は苦手でしたが、 20年くらい前から朝方に変わり、 […]
2024年5月10日 / 最終更新日時 : 2024年5月9日 holicommu 心理関連 ブログ：悩みの種類とそのアプローチ 前回のブログで、 セルフカウンセリングのことを書いたら、 あれこれと考えが浮かんできて、 全体の輪郭が何となく見えてきました。 そこで今回は、 セルフカウンセリングの 内容的なことについて 少しだけ書きたいと思います。 […]
2024年5月6日 / 最終更新日時 : 2024年5月5日 holicommu 心理関連 ブログ：セルフカウンセリング 私はカウンセリングのセミナーを 定期的に開催し、 悩みや問題を解決するための考え方は コミュニケーションスキルを 教えています。 ただしこれは、 あくまでも第三者の悩みや問題への 対処スキルです。 しかし実際は自分自身も […]
2024年4月29日 / 最終更新日時 : 2024年4月27日 holicommu 心理関連 ブログ：説得や依頼を受け入れるとき ビジネスでも日常でも、 人は自分の考えをわかってもらいたいとか 思いを受け入れてもらいたいと思うとき、 相手を説得しようとすることが しばしばあります。 しかしただ単に説得しようと思っても なかなかうまくいきません。 な […]
2024年2月23日 / 最終更新日時 : 2024年2月22日 holicommu 心理療法 ブログ：「問う」ことの方向性について 前回は「問う」ことで大切なのは 「方向性」を定めることだという 話しをしました。 方向性を定めるためには、 実際には、どのような方向性が あるのかということを 知っていなければなりません。 前回も言ったように、 最も基本 […]
2024年2月19日 / 最終更新日時 : 2024年2月18日 holicommu 心理療法 ブログ：「問う」ことが下手なわけ コミュニケーションのセミナーを やっていることもあり、 私は「問う」ことは極めて重要だと 思っています。 特に悩みや問題、 考えがまとまらないというときには この「問う」ということが 大いに力を発揮します。 ところが、 […]
2024年2月9日 / 最終更新日時 : 2024年2月8日 holicommu 心理療法 ブログ：動画を撮ってもらいました 先日、 ホリスティックコミュニケーションについて お話をさせてもらいました。 実は今度、 おのころ心平さんのところから 動画を出すことになったのですが、 これはその撮影のためのものです。 ホリスティックコミュニケーション […]
2024年2月5日 / 最終更新日時 : 2024年2月4日 holicommu 習慣 ブログ：「小さな行動」の威力 現在、京都で「新習慣力セミナー」を 開催しています。 参加者に対して 習慣の身につけ方の説明と ワークをしてもらうのですが、 今回は私も一緒にやるこにしました。 私は現在、習慣化して毎日していることが 14個あります。 […]
2024年1月19日 / 最終更新日時 : 2024年1月18日 holicommu 心理療法 ブログ：なぜ「質問」が有用なのか② （前回からの続き） 問題解決を目指す質問は正反対です。 つまり「できていること」や 「うまくやれそうなこと」 をたずねるのです。 原因を探る質問ではなく 解決のヒントを見つけ出す質問を するのです。 ただし、ここでもまた […]
2024年1月15日 / 最終更新日時 : 2024年1月18日 holicommu 心理療法 ブログ：なぜ「質問」が有用なのか① 先日、福岡で ホリスティックコミュニケーション 体験セミナーを開催しました。 13日はおのころ心平さんとの 特別コラボセミナーであり、 14日は私の単独のセミナーでした。 おのころさんには、 平成30年に初めて福岡でセミ […]