2021年2月26日 / 最終更新日時 : 2021年2月25日 holicommu 心理関連 ブログ：共感してはいけない！？② 前回の続きです。 情動的共感は他にも様々な問題を孕んでいます。 そのひとつは、 自分が相手に対して どのような思いを持っているかによって 情動的共感は大きな影響を 受けてしまうということです。 例えば、 エイズ患者の映像 […]
2021年2月22日 / 最終更新日時 : 2021年2月19日 holicommu 心理関連 ブログ：共感してはいけない！？① 共感してはいけない！？① 「私は共感に反対する。本書の目的の一つは、 読者も共感に反対するよう説得することだ」 これはポール・ブルームの 「反共感論」（白揚社）という本の 「はじめに」に書かれている一文です。 挑発的な本 […]
2021年1月29日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 holicommu 思考のクセ ブログ：言葉にしてはいけない！ 前回紹介した「認知バイアス」という本には、 他にも興味深い話がたくさん載っていました。 私たちは何でも 物事をカテゴリー化して考えています。 例えば、ニンジンを見たら「野菜」だと思い、 犬を見たら「動物」だと判断します。 […]
2021年1月25日 / 最終更新日時 : 2021年1月24日 holicommu 思考のクセ ブログ：過激派と芝刈り機 先日、書店でブルーバックスの本を見ていたら 「認知バイアス」（鈴木宏昭著） という本が目にとまり、 思わず買ってしまいました。 この本は、私たちが持っている 様々な、間違った思い込みについて、 なぜそのような事が起こるの […]
2021年1月18日 / 最終更新日時 : 2021年1月19日 holicommu 心理関連 ブログ：中途半端のすすめ 何事も中途半端にしかできない人は あまりよい評価を受けませんが、 でもときに中途半端も役立つことがあります。 人は何か目標に向かって進んでいるとき、 例えば、何かの課題に取り組んでいるとき、 それを途中でやめ、 休憩した […]
2021年1月15日 / 最終更新日時 : 2021年1月14日 holicommu 心理療法 ブログ：思い込みを変える具体的な方法② 前回は、好きな行動に目を向け、 実際に行動してもらうことで ネガティブな思い込みを緩める方法について お話をさせて頂きました。 今回はその続きです。 ネガティブな思い込みを変えるためには 好きな行動や一般的な行動ではなく […]
2021年1月11日 / 最終更新日時 : 2021年1月11日 holicommu 心理療法 ブログ：思い込みを変える具体的な方法① 私たちは様々な思い込みがあり、 それがもとで、いろいろ悩みや問題を 生み出していると言っても過言ではありません。 例えば、 「自分はダメな人間だ」 「私はみんなから嫌われている」 「私は家族や職場に恵まれていない」 そん […]
2020年12月28日 / 最終更新日時 : 2020年12月28日 holicommu 心理関連 ブログ：第2回コミュニケーション医学研究会 先週の12月20日（日）に京都で 第2回コミュニケーション医学研究会を開催、 「腰痛学校」を主宰する伊藤かよこさんと 私が講演をしました。 私の講演テーマは 「コミュニケーション医学の実際と可能性」です。 先月も東京のシ […]
2020年12月25日 / 最終更新日時 : 2020年12月24日 holicommu 心理関連 ブログ：アンケートからわかったこと② 前回の続きです。 自分自身のものの見方や考え方に 最も大きな影響があったのはという質問に、 「私から実際のカウンセリングを受けたこと」 だと答えていた人が 一番多かったことにはびっくりしました。 もちろん、実際の悩み事を […]
2020年12月21日 / 最終更新日時 : 2020年12月20日 holicommu 心理関連 ブログ：アンケートからわかったこと① 来年の3月14日に開催される 日本心身医学会近畿地方会の案内を見ると ブリーフセラピー関連の講演もあり とても興味を惹かれたので行くことにしました。 その案内を何度も眺めているうちに、 突然、ホリスティックコミュニケーシ […]