2022年1月31日 / 最終更新日時 : 2022年1月31日 holicommu 心理療法 ブログ：幼少期の両親の影響について 30年ぶりくらいに、 幼少期の両親とのかかわりが 今の自分の思いや行動に 大きな影響を及ぼしているという類の本を 読みました。 それは、 『「本当の自分」がわかる心理学』で、 シュテファニー・シュタールという、 精神分析 […]
2022年1月28日 / 最終更新日時 : 2022年1月28日 holicommu 日常で考えること ブログ：まれなことに注目する 前回は、 まれにしか起こらないことを、 あたかもよく起こるかのような錯覚を 引き起こす言い方を私はよくしている、 ということについて書きました。 がんの進行が自然と止まったり、 がんが消えてしまったりするという がんの自 […]
2022年1月24日 / 最終更新日時 : 2022年1月24日 holicommu 緩和ケア ブログ：「大げさに言う」ということ 先週は、「ウソをつく」について いろいろと書きました。 今週は「大げさに言う」について書きます。 大げさに言うというのも ウソと言えばウソなのですが、 ほんの少しの真実が 入っているという意味では ウソではありません。 […]
2022年1月21日 / 最終更新日時 : 2022年1月20日 holicommu 日常で考えること ブログ：私もウソつき 前回は、知らず知らずのうちに 誰もがウソをついている という話をしました。 当然、私もウソをついています。 ただ、私の場合は、 無自覚でウソをつく場合もありますが、 意識的にウソをつくこともよくあります。 患者さんに対し […]
2022年1月17日 / 最終更新日時 : 2022年1月16日 holicommu 日常で考えること ブログ：人はウソつき 人は誰でもごく当たり前に ウソをついています。 ただし当の本人は ウソをついているという自覚が 全くありません。 例えば、ごく一般的なウソは 「もう最悪！」 「みんな言っているよ」 「いつでも相談して下さい」などです。 […]
2022年1月14日 / 最終更新日時 : 2022年1月13日 holicommu 習慣 ブログ：ダイエットの考え方 昨年はダイエット関係の本を たくさん読んだせいもあり、 ダイエットに関する私なりの考え方が けっこう整理されてきました。 そこで今回は私が今考えている ダイエットのポイントについて まとめてみたいと思います。 ダイエット […]
2022年1月10日 / 最終更新日時 : 2022年1月9日 holicommu 習慣 ブログ：太らない炭水化物 先日、面白い本を見つけました。 庵野拓将著「科学的に正しいダイエット ～最高の教科書」（KADOKAWA）です。 東京駅の書店に行ったら、 たまたま目に入り、 思わず買ってしまいました。 たくさんのデータを駆使しながら […]
2022年1月7日 / 最終更新日時 : 2022年1月6日 holicommu 日常での出来事 ブログ：元旦、悲喜こもごも 年末の彦根は 記録的な大雪に見舞われました。 にもかかわらず、 大みそかから元旦にかけて 再び大雪が降り、 車も動かせない状態になってしまいました。 そのため仕方なく、 今年の元旦は、何十年ぶりかで 一日中家で過ごすこと […]
2022年1月3日 / 最終更新日時 : 2022年1月3日 holicommu 報告、コメント ブログ：令和3年にやったこと 新年あけましておめでとうございます。 令和4年になりました。 今年もよろしくお願い申し上げます。 大みそかのブログでは プライベートで起きた 令和3年三大ニュースについて書きました。 今年最初のブログは、 昨年やったこと […]