2020年10月30日 / 最終更新日時 : 2020年10月29日 holicommu 日常で考えること ブログ:異なるものの見方とは 前回は、自分を進歩、成長させるためには どうしたらよいのかということについて、 1、学ぶこと 2、小さな行動を積み重ねること について述べました。 今回は、三つ目の 「異なるものの見方を身につける」について 書かせていた […]
2020年10月26日 / 最終更新日時 : 2020年10月26日 holicommu 日常で考えること ブログ:自己成長に必要な視点 よく、自分の夢や望みを叶えるためには、 目的や目標を明確にして、 それを実現すべく小さな目標を立て、 一つ一つ実行していけば 必ず夢はかなうと言われます。 確かにそうなのですが、 それは、そのことが実行できたらの話であり […]
2020年10月23日 / 最終更新日時 : 2020年10月22日 holicommu 心理関連 ブログ:ACTとホリコミ ACTとは近年注目されている心理療法のひとつで、 アクセプタンス&コミットメント・セラピーの略で 頭文字を取ったもので「アクト」と呼んでいます。 ACTという言葉を知ったのは10年くらい前で、 すでに心療内科医をやめ 緩 […]
2020年10月19日 / 最終更新日時 : 2020年10月19日 holicommu 心理関連 ブログ:難しい悩みへの対応 私が心療内科医時代に 治療として使っていた手段は 薬ではなく心理療法でした。 心理療法も数多くありますが、 その中でもブリーフセラピーという 心理療法を主に使っていました。 その後、心療内科医を離れ、 緩和ケア医になった […]
2020年10月16日 / 最終更新日時 : 2020年10月16日 holicommu ホリスティック医学 ブログ:コミュニケーション医学で考えること 前回紹介したように、 来月の11月15日(日)に オンライン配信でのシンポジウムを開催します。 https://www.holistic-medicine.or.jp/seminar/symposium/nokagaku […]
2020年10月12日 / 最終更新日時 : 2020年10月12日 holicommu ホリスティック医学 ブログ:オンラインシンポジウム開催! 来月の11月15日(日)に NPO法人ホリスティック医学協会主催の シンポジウムをオンラインで開催します。 テーマは「脳科学とホリスティック医学 ~コロナうつから死後の世界まで」です。 https://www.holis […]
2020年10月9日 / 最終更新日時 : 2020年10月9日 holicommu 医療関連 ブログ:医療の中の儀式② 前回もお話したように、 儀式や形式は無意味なものではなく、 人の心に影響を与えるという意味では とても大切な存在なのです。 特に医療現場では、 儀式がとても重要になってきます。 もっともここで言う儀式とは、 皆さんがイメ […]
2020年10月5日 / 最終更新日時 : 2020年10月3日 holicommu 心理関連 ブログ:医療の中の儀式① 以前私は、 儀式や形式的なことは 不要だと思っていました。 結婚式にせよ葬式にせよ、 仮にやらなかったとしても、 現実の生活には何の問題もありません。 初詣やお盆、お祭りといった年中行事も 儀式のひとつです。 それに伴う […]
2020年10月2日 / 最終更新日時 : 2020年10月1日 holicommu 日常で考えること ブログ:心配です 新型コロナウイルスの流行で、 私たちの生活様式は すっかり変わってしまいました。 どこに行くにもマスクをしなくてはならず、 マスクをせずに人混みの中を歩いていると、 白い目で見られます。 最も大きな変化を感じるのは、 人 […]