2020年1月31日 / 最終更新日時 : 2020年1月31日 holicommu 心理療法 ブログ：無意識を活性化する 前回は、 人の性格や態度が原因で問題が生じている場合、 その原因を探しても、 結局は考え方を変えろとか、 もう少し優しくなりなさいといった、 有害援助となるアドバイスをする羽目になるため 原因探しは全く意味がないという話 […]
2020年1月27日 / 最終更新日時 : 2020年1月27日 holicommu 心理療法 ブログ：原因探しと有害援助 これから何回かにわたり、 悩み相談や問題解決に必要な コミュニケーションの考え方とコツについて お話しさせていただきます。 先ずは、有害援助のお話からです。 悩みや相談にのるという経験は、 誰にでもあると思います。 その […]
2020年1月24日 / 最終更新日時 : 2020年1月23日 holicommu 習慣 ブログ：習慣化のポイント 先日は、習慣化したいことがあれば 毎日記録することが大切だという話をしました。 ここでは、習慣化における もう一つの重要なポイントである 小さな成功体験を積み重ねることについて お話させて頂きます。 何か自分が身につけた […]
2020年1月20日 / 最終更新日時 : 2020年1月19日 holicommu 習慣 ブログ：記録をするということ 先日、京都で習慣力セミナーを開催しました。 その準備をする中で再認識したことがありました。 それは記録をすることの大切さです。 運動でも読書でも片付けでも、 習慣化したいと思うことがあれば、 それを毎日記録することが必要 […]
2020年1月17日 / 最終更新日時 : 2020年1月16日 holicommu 心理療法 ブログ：体験セミナーで思うこと 1月11日と12日に福岡で ホリスティックコミュニケーション 体験セミナーを開催させて頂きました。 毎回、70～80分の講義と、 15～20分程度のデモンストレーションを お見せするという構成でやっています。 体験セミナ […]
2020年1月13日 / 最終更新日時 : 2020年1月11日 holicommu 日常で考えること ブログ：嬉しいことと嫌なこと 「自分がされて嬉しいことは人にもしなさい、 自分がされて嫌なことは人にもするな」 こんな言葉をときどき聞くのですが、 私はどうもこの言葉が好きではありません。 なぜならば、 とても自己中心的な発想だからです。 考えてもわ […]
2020年1月10日 / 最終更新日時 : 2020年1月10日 holicommu 日常での出来事 ブログ：仕事と休息 令和元年から２年にかけての年末年始は 9連休でした。 私も、表向きはカレンダー通りの休暇なので とてもウキウキしていました。 そうは言っても、 うちの緩和ケア病棟は医者が私一人なので、 全く病棟に行かないわけにはいかず、 […]
2020年1月6日 / 最終更新日時 : 2020年1月6日 holicommu 心理関連 ブログ：芸能人格付けチェック 元旦の17時からテレビでやっていた 芸能人格付けチェックを見ました。 テレビをほとんど見ない私ですが、 この番組だけは毎年欠かさず見ており、 毎回、楽しませてもらっています。 ご存じの方も多いかと思いますが、 この番組は […]
2020年1月3日 / 最終更新日時 : 2020年1月2日 holicommu 日常で考えること ブログ：令和2年の抱負 新年あけましておめでとうございます。 いよいよ令和2年が始まりました。 今年最初のブログです。 昨年は少々のんびり過ごしていた年だったので、 今年は新しいことにチャレンジする年に したいと思っています。 （そう言っておか […]