2016年5月18日 / 最終更新日時 : 2016年6月23日 holicommu 思考のクセ ブログ：人は自分の都合のよいように表現する たばこはがんや心疾患による死亡率を 高めることはよく知られています。 そのため、医者も様々な研究や調査結果を発表し、 喫煙の有害性を広く訴えています。 でも、このような論文をみていると、 みんな自分の主張に合うように 都 […]
2016年5月7日 / 最終更新日時 : 2016年6月23日 holicommu 医療関連 ブログ：プラシーボだとわかっていても効果はある！ プラシーボとは薬効成分の入っていない 偽薬のことです。 つまり、痛め止めとして、 乳糖やデンプンの粉を使う場合、 これはプラシーボになります。 プラシーボには薬効成分が 入っていないのですから、 普通に考えると効くわけが […]
2016年4月28日 / 最終更新日時 : 2016年6月23日 holicommu 心理療法 ブログ：心の「抵抗」をすり抜けるための質問 私たちは、自分が言いたいと思っていることは、 喜んで人に話をしますが、 あまり話をしたくないと思っていることについては、 当然、そのことを口にするのには抵抗があります。 例えば、あまり積極的に 話をするタイプではない部下 […]
2016年4月21日 / 最終更新日時 : 2016年6月23日 holicommu 心理療法 ブログ：原因志向の考え方では心の問題は解決できない！ 前回は「心の問題の原因は特定できない！」 ということについて書きました。 今回は、原因がわかれば 問題は解決するという原因志向の考え方は 心の問題にはあまり役立たないというお話しをします。 原因志向の考え方は 私たちが普 […]
2016年4月13日 / 最終更新日時 : 2016年6月23日 holicommu 思考のクセ ブログ：心の問題の原因は特定できない！ 私たちの思考には様々なクセがあります。 そのひとつに原因志向の考え方があります。 何か問題があると、そこには必ず原因があるのだから、 その原因を突き止めれば、 問題の解決につながるという考え方です。 これはごく一般的な考 […]
2016年4月8日 / 最終更新日時 : 2016年6月23日 holicommu 思考のクセ ブログ：人は自分に都合のよいように考えるクセがある だいぶ前のことになりますが、 次男が生後3ヶ月のとき37度台の熱を出しました。 少々咳もありましたが、 直に治るだろうと思いしばらく様子を見ていました。 一時的に熱は下がったものの、 その後再び37度台に上がってきました […]
2016年4月1日 / 最終更新日時 : 2016年6月23日 holicommu 思考のクセ ブログ：ジェネリックは効かない！？ 医療関係の会議の席上で、 ある医師がおもむろに発言をしました。 皆さんは、ジェネリックが効かないという 経験はありませんか？ ジェネリックとは 特許の切れた医薬品（後発品）のことです。 例えばロキソニンという 鎮痛剤のジ […]
2016年2月29日 / 最終更新日時 : 2016年6月23日 holicommu 思考のクセ ブログ：ワインのおいしさは金額で決まる？ 先日、中華料理店で医師会の集まりがあり、 久しぶりに開業医の先生等と一緒に お酒を飲みました。 みんな生ビールを飲みながら 楽しくおしゃべりをしていました。 そんな最中、 隣のテーブルから 大きなワインボトルが回ってきま […]
2016年2月12日 / 最終更新日時 : 2016年6月23日 holicommu 心理療法 ブログ：池見陽先生のフォーカシングセッションを見て 先日、久しぶりに東豊先生と池見陽先生にお会いした。 お二人とも心理療法の大家であり、 池見先生はフォーカシングの第一人者、 東先生はシステムズアプローチの第一人者です。 二人と初めてお会いしたのは、 私が心療内科医として […]