2017年11月3日 / 最終更新日時 : 2017年11月20日 holicommu 思考のクセ ブログ：自分へのご褒美には注意 私は、基本的に1日2食です。 以前は3食食べていましたが、 体重がどんどん太り、 結婚時に58kgだった体重は、 ピークの時は69kgにもなっていました。 これはいけないと思い、 食事を一日二食にすることにし、 以来これ […]
2017年8月4日 / 最終更新日時 : 2017年8月4日 holicommu 思考のクセ ブログ：「みんな」とは全員のこと？ 例えば、子供が親にゲームをねだるとき 「クラスの子はみんな持っている」と言います。 このときに「みんな」という表現はまさに 操作のための言葉です。 人はよく「みんな」という言葉を使います。 「みんな知っている」 「みんな […]
2017年4月28日 / 最終更新日時 : 2017年4月28日 holicommu 思考のクセ ブログ：記憶は植え付けることができる！ 私たちはある印象的な出来事や体験は、 正確に記憶していると 思っていることが多いのですが、 ほとんどの場合はさりげなく 書き換えられているのが一般的です。 人間はすべてを正確に記憶することはできません。 どうしても曖昧な […]
2017年4月20日 / 最終更新日時 : 2017年4月20日 holicommu 思考のクセ ブログ：人は自分の都合のよいように考える 誰でもそうですが、 人は自分に都合のよいように 物事を理解、解釈するクセがあります。 これを「確証バイアス」と言います。 当然のことながら、 自分に都合の悪い情報は そんなの間違った情報に違いないと スルーする傾向もあり […]
2016年12月22日 / 最終更新日時 : 2017年1月23日 holicommu 思考のクセ ブログ：潜在意識にひそむ思考のクセ 先日、 「潜在意識にひそむ思考のクセ」というテーマで 3時間の講演をさせて頂きました。 初めての講演テーマであり、 私にとっては、ちょっとした挑戦でした。 この講演では、人の無意識や潜在意識が いかに日常の思考や行動に […]
2016年12月4日 / 最終更新日時 : 2016年12月6日 holicommu 思考のクセ ブログ：人は物事を楽観的に考える 私たちは物事を楽観的に考える傾向があります。 例えば、事故にあったり、 大きな病気になったりする確率は 誰にでもそれなりにありますが、 しかし普段そのようなことを 私たちが意識することはほとんどありません。 また、日本で […]
2016年9月30日 / 最終更新日時 : 2016年9月30日 holicommu 思考のクセ ブログ：人は理由をでっち上げていることに気づいていない 私たちの五感はかなり曖昧なところがあります。 ある実験で、スーパーを訪れたお客さん180人に 明らかに異なる味の二種類のジャム ―ここではシナモンアップルジャムと グレープフルーツジャム―を味わってもらい、 好きな方を選 […]
2016年9月26日 / 最終更新日時 : 2016年9月26日 holicommu 日常での出来事 ブログ：高血圧がなんだ！ 検診嫌いの私ですが、 病院に勤めている関係上、 毎年受けざるを得ません。 4年くらい前から血圧の上が140台、 下が90台になることが多くなってきました。 日本高血圧学会による高血圧の定義は 140/90mmHg以上です […]
2016年9月9日 / 最終更新日時 : 2016年9月9日 holicommu 緩和ケア ブログ：人は誰を信じるのか？ 以前、大腸がんの末期の患者さんが来られました。 すでに肝臓に転移もあり、 本人も高齢であったことから、 敢えて何もしないという選択をされたため 緩和ケア外来に来ることになりました。 ところが、時々下血を認めるようになり、 […]
2016年8月5日 / 最終更新日時 : 2016年8月5日 holicommu 思考のクセ ブログ：喫茶店でできる無意識の存在を知る面白い実験 私は休みの日は、朝7時から近くの喫茶店に行き、 モーニングを食べながら本を読んだり 原稿を書いたりしています。 その際、無意識がいかに間違った行動を 取ってしまうのかという実験を 毎回やって楽しんでいます。 いつもコーヒ […]