2017年8月24日 / 最終更新日時 : 2017年8月24日 holicommu 心理関連 ブログ：返報性の原理 人は、誰かに何かをしてもらうと その人にお返しをしなければという 思いになるものです。 これがいわゆる返報性の原理、 または恩義の法則と言います。 よく例に挙げられるのが 百貨店の食料品売り場でよく見かける 試食コーナー […]
2017年8月4日 / 最終更新日時 : 2017年8月4日 holicommu 思考のクセ ブログ：「みんな」とは全員のこと？ 例えば、子供が親にゲームをねだるとき 「クラスの子はみんな持っている」と言います。 このときに「みんな」という表現はまさに 操作のための言葉です。 人はよく「みんな」という言葉を使います。 「みんな知っている」 「みんな […]
2017年7月31日 / 最終更新日時 : 2017年7月31日 holicommu 心理関連 ブログ：表現の仕方で人の心は操作される 物事をどのように表現するかによって 相手の受けとめる印象が変わるというのは 当然のことです。 例えば、あるグループに自動車事故の映像を見せ、 「二台の車が激突したとき、 どれくらいのスピードをだしていましたか？」 と質問 […]
2017年7月25日 / 最終更新日時 : 2017年7月25日 holicommu 心理療法 ブログ：原因探しの功罪 人は皆、多かれ少なかれ 悩みや問題を抱えており、 それをなんとか解決したいと思っています。 そのためには問題の原因を探し、 それを取り除けば問題は解決すると 考えている人が多いのですが、 それは必ずしもうまくいくとは限り […]
2017年7月12日 / 最終更新日時 : 2017年7月12日 holicommu 緩和ケア ブログ：思い込みを緩める話しをすること ストレスと言うとみんな 悪いものだと思われがちですが、 実際はそうとも限りません。 例えば嫌なことを我慢しながら続けるとか、 嫌いな人と一緒に仕事をするとか、 そういう状態にずっといるとしたならば それは文字通り悪い意味 […]
2017年7月4日 / 最終更新日時 : 2017年7月4日 holicommu 日常での出来事 ブログ：便利なことは不便なこと 私は年一度の3日間だけ 外部とのつながりを一切遮断する日があります。 それが夏休みです。 病棟の医師が私一人である関係上、 主治医と連絡が取れないという状況が許されません。 そのため昼夜を問わず、 常に連絡が取れる状態に […]
2017年6月23日 / 最終更新日時 : 2017年6月23日 holicommu 心理関連 ブログ：仮釈放の決定は不公平！？ 前回は、意志力のことを書きました。 今回はその続きです。 意志力は筋肉と同様、 鍛えることによって強くなるし、 使いすぎると消耗することは 前に述べたとおりです。 その事実を如実に示す面白い研究があるので 簡単に紹介した […]
2017年6月8日 / 最終更新日時 : 2017年6月8日 holicommu 心理関連 ブログ：意志力を鍛える 先日「WILL POWER 意志力の科学」を 読みました。 中身が濃く、読み応えのある本でしたが、 ずいぶんと勉強になりました。 私たちの行動や判断は 無意識によるところが大きいのですが、 この本を読むと意志力も重要だと […]
2017年5月23日 / 最終更新日時 : 2017年5月23日 holicommu 日常での出来事 ブログ：運動を習慣化するためのコツ 運動を続けることがどうしても苦手だった私が この3週間運動を続けています。 これは奇跡といっていいかもしれません。 今までも何度が運動にチャレンジしました。 通勤時間は車で5分なので徒歩通勤でも 全く問題ないのですが、 […]
2017年5月11日 / 最終更新日時 : 2017年5月11日 holicommu 緩和ケア ブログ：写真とカウンセリングの共通点 以前、大腸がん末期の 70歳の男性が入院していました。 がんであることがわかったのが 一年半ほど前だったのですが、 そのときから突然、 趣味として写真を始めたのでした。 その後めきめきと腕を上げ、 一年もしないうちに 写 […]
