2018年3月16日 / 最終更新日時 : 2018年3月16日 holicommu 心理療法 ブログ：人はなぜ「わかってもらえた」と感じるのか 以前、心療内科医をしているときに、 こんな経験がありました。 ある患者さんが受診され、 色々なことを一生懸命に話してくれました。 私は相手の目をしっかりと見つめながら、 頷いたり、ときには「そうですよね」と 相づちを打っ […]
2018年3月12日 / 最終更新日時 : 2018年3月13日 holicommu 心理療法 ブログ：反応力とは 人の話を聞いて、 それに対してどのような反応を返すかによって 相手をホッとさせることもできれば、 逆に落ち込ませてしまうこともできます。 それはクライエントとの信頼関係を うまく作れるか否かにも大きく影響するため どのよ […]
2018年3月9日 / 最終更新日時 : 2018年3月8日 holicommu 心理療法 ブログ：「何とかしてあげたい！」は危険信号！？ 前回は、「巻き込まれる」ということについて お話しをさせて頂きました。 その際、セラピストが怒りや不快感といった 悪感情を抱いてしまったならば、 これは巻き込まれそうになっているサインだと 言いましたが、逆のパターンもあ […]
2018年3月5日 / 最終更新日時 : 2018年3月5日 holicommu 心理療法 ブログ：クライエントに巻き込まれないために クライエントの話しを傾聴し受容し、 ときに共感することは大切ですが、 話を聴くことに一生懸命になりすぎると、 つい「巻き込まれ」てしまうという状態に なることがありまり、 これはしばしば問題になります。 クライエントの話 […]
2018年3月2日 / 最終更新日時 : 2018年3月1日 holicommu 心理療法 ブログ：共感が目的になっていませんか？ 前回は、共感は必ずしも しなければならないというわけではない という話をしまいしたが、 今回はその話をもう少し進めさせて頂きます。 私は、共感について、意味がないとか 全く不必要だとかいうつもりは毛頭ありません。 共感で […]
2018年2月26日 / 最終更新日時 : 2018年2月25日 holicommu 心理療法 ブログ：共感なんて不必要！？ よく傾聴や共感は重要だと言われます。 確かに、人の話を聴くことの大切さは よくわかりますが、 しかし共感することの必要性については 正直言って、私はやや懐疑的です。 一般的に共感とは、相手が感じていることを 自分も同じよ […]
2018年2月23日 / 最終更新日時 : 2018年2月23日 holicommu 医療関連 ブログ：心理療法と代替療法 私が徳洲会での3年間の研修を終え、 心療内科医になったのが平成2年でした。 心療内科に入局した頃は、当然のことながら、 心療内科の知識はほとんどなく、 心と体はつながっているということは 頭では理解していましたが、 実感 […]
2018年2月19日 / 最終更新日時 : 2018年2月16日 holicommu ホリスティック医学 ブログ：医療におけるバランス感覚 西洋医学バリバリの医者が ひょんなきっかけから代替（だいたい）療法や スピリチュアルな世界に目覚め、 今度はいきなり西洋医学の限界や有害性、 さらには代替療法やスピリチュアルな視点の 必要性や有用性を 声高らかに主張し始 […]
2018年2月16日 / 最終更新日時 : 2018年2月13日 holicommu 日常で考えること ブログ：本を整理する 前回は本の読み方についてお話ししました。 今回は本の整理の仕方について お話ししたいと思います。 本好きな人は誰でもそうでしょうが、 とにかくどんどん本が増えてきます。 そのうち本棚がいっぱいになり、 床に積み上げられる […]
2018年2月12日 / 最終更新日時 : 2018年2月8日 holicommu 習慣 ブログ：本の読み方 私は本が好きなのでよく読む方ですが、 読むスピードは決して早くありません。 また、他にやらないといけない仕事などがあると、 忙しくて本を読む時間が取れないこともあるので、 この数年は毎月5～10冊程度で、 年間でも80冊 […]
