2018年5月18日 / 最終更新日時 : 2018年5月16日 holicommu 心理療法 ブログ:問題とゴールを明確にする 前回は、問題には モノ的なもの、こころ的なもの、 対立的なものという三つのパターンがあり、 それぞれに対して原因志向、 解決志向、つながり志向で 対応するという話をしました。 ただし、実際の問題を解決するにあたっては、 […]
2018年5月14日 / 最終更新日時 : 2018年5月14日 holicommu 心理療法 ブログ:問題解決の三つのパターン 悩みや問題を解決しようとする場合、 原因を追求するのではなく、 「できていること」や「できそうなこと」を うまく引きだすことがポイントになるということは、 このブログでも再三書いています。 ただし、それは 原因を追求して […]
2018年5月11日 / 最終更新日時 : 2018年5月11日 holicommu 心理関連 ブログ:そう言えば昔も‥ 前回は、期待感が持てたり 行動してみようと思えるような 話や説明をクライエントにすることの 大切さについて書かせて頂きました。 その際に、ふと大昔に書いた 自分の論文のことを思い出し、 久しぶりに読み返してみました。 そ […]
2018年5月7日 / 最終更新日時 : 2018年5月7日 holicommu 心理療法 ブログ:セラピストが話をするということ カウンセリングでは傾聴や受容、共感 といったことが重要視され、 カウンセラーが話をしたり、 ましてやあれこれ説明をしたりすることは あまり好ましいとは思われない傾向にあります。 心理療法の場合は、数多くの種類があるので […]
2018年5月4日 / 最終更新日時 : 2018年8月17日 holicommu 心理関連 ブログ:問題が解決するための要因 前回紹介した オープンダイアローグのセミナーの前半は、 心理療法でクライエントがよくなるための要因に ついての講義でした。 この話はとても興味深く聴かせてもらいました。 と言うのも以前、仲間と一緒に訳した 「心理療法・そ […]
2018年4月30日 / 最終更新日時 : 2018年5月1日 holicommu 心理関連 ブログ:オープンダイアローグ 久しぶりに心理関係のセミナーに 参加させてもらいました。 オープンダイアローグ(OD)の セミナーでしたが、 実は私は全くといってよいほど、 ODのことは知りませんでした。 ただ、3月に参加した ブリーフセラピー研修会で […]
2018年4月27日 / 最終更新日時 : 2018年4月27日 holicommu 心理関連 ブログ:怒りをコントロールする 前回の不平不満と同様、 怒りもなかなかコントロールすることができない 感情のひとつです。 怒りの感情を うまくコントロールできるようになれば 余計なトラブルに 巻き込まれることもなくなりますし、 不快な思いをすることも激 […]
2018年4月23日 / 最終更新日時 : 2018年4月20日 holicommu 心理関連 ブログ:不平不満はもう言わない 人はちょっとしたことでも、 自分の意にそぐわないことがあると、 すぐに不満を口にしてしまうものです。 私も、風呂が沸いていなかったとか、 居酒屋で15人の予約を入れようとしたら コースでなければ受けられないなどと言われる […]
2018年4月20日 / 最終更新日時 : 2018年4月20日 holicommu 心理療法 ブログ:ブリーフセラピー私論② 前回はブリーフセラピーの根底に横たわる考え方、 つまり、「今ここ」で「できること」をやる、 ということについて紹介させて頂きました。 今回は、ブリーフセラピーの根幹をなす もうひとつの視点について紹介させて頂きます。 そ […]
2018年4月16日 / 最終更新日時 : 2018年4月13日 holicommu 心理療法 ブログ:ブリーフセラピー私論① 私は一般の方々を対象に コミュニケーションのセミナーを開催していますが、 そのベースには ブリーフセラピーの考え方があります。 ブリーフセラピーとは 心理療法のひとつであり、 その中にもいくつかの流派がありますが、 共通 […]