2019年8月16日 / 最終更新日時 : 2019年8月15日 holicommu 心理関連 ブログ:「希少性」の影響力 知らず知らずのうちに 人の心に影響をもたらし、 その人の判断や行動を左右させるものに 「希少性」があります。 これは、数が少ないとか入手しにくい等、 手に入れる機会が限られていると、 それは価値のあるものだと 感じてしま […]
2019年8月12日 / 最終更新日時 : 2019年8月13日 holicommu 心理関連 ブログ:好意と権威 相手に好意を抱いてもらうことや、 権威があるというだけで、 人に影響を与える重要な要因になります。 人は、いいなと思う人の言うことは 素直に聞き入れますが、 嫌だなと思う人が言うことは、 例え同じことを言われても 素直に […]
2019年8月9日 / 最終更新日時 : 2019年8月8日 holicommu 心理関連 ブログ:「一貫性の原理」と「社会的証明」 「一貫性」とは、 自分がすでにしたことに対して、 矛盾しないような行動を 取ろうとする心理のことです。 つまり、自分の選択に対しては、 整合性のある、首尾一貫した態度を取らないと いけないという思いが働くということです。 […]
2019年8月5日 / 最終更新日時 : 2019年8月4日 holicommu 心理関連 ブログ:返報性について ロバート・B・チャルディーニ著の 「影響力の武器」(誠信書房)は とても有名な本で、 世界で300万部以上売れています。 その後、これに関連して 「影響力の武器実践編」 「影響力の武器戦略編」が出版され、 さらに最近では […]
2019年8月2日 / 最終更新日時 : 2019年8月1日 holicommu 心理関連 ブログ:我慢しないダイエット④ 今回は、今までの3回では述べられなかった その他の大切な事柄や補足事項について メンタリストDaiGoの著書 「ウィルパワーダイエット」(マガジンハウス) も参考にしながら話しを進めたいと思います。 まず、食べたいという […]
2019年7月29日 / 最終更新日時 : 2019年7月25日 holicommu 心理関連 ブログ:我慢しないダイエット③ 先週は、できるだけ加工食品を減らし、 健康的で質のよい食事を心がけること、 ただしその場合も我慢は不要であり、 加工食品でも食べたかったら食べてもよいし、 健康的な食事でも嫌なら食べなくてもよい ということを話しました。 […]
2019年7月26日 / 最終更新日時 : 2019年7月25日 holicommu 心理関連 ブログ:我慢しないダイエット② 前回は、食事内容について書きましたが、 実はもっと重要なことがあります。 それが、我慢を強いることなく、 満足感をもって食べるということです。 この点は強調してもし過ぎることはありません。 このことを最初?に主張したのが […]
2019年7月22日 / 最終更新日時 : 2019年7月25日 holicommu 心理関連 ブログ:我慢しないダイエット① ダイエットと言うと、 カロリーを減らすとか、 炭水化物を摂らないようにすればいいとか 思っている人が多いかもしれませんが、 実はそうではありません。 人は「心」を持った生き物です。 「食べたい」という欲求は本能であり、 […]
2019年7月19日 / 最終更新日時 : 2019年7月18日 holicommu 心理関連 ブログ:「やる気」を無意識の視点から考える 皆さんは元旦に掲げた目標に向かって、 今も実行し続けていますか? たいていの人は三日坊主で終わります。 それはなぜでしょう。 何か新しいことを始める場合、 人は、年度初めや誕生日といった 区切りのよい日からやろうと 考え […]
2019年7月15日 / 最終更新日時 : 2019年7月14日 holicommu 心理関連 ブログ:意識と無意識の関係 意識と無意識の関係はよく 海に浮かぶ氷山にたとえられます。 つまり海面から姿を見せているところが 「意識」であり、 海の下に潜っていて見えない部分が 「無意識」というわけです。 ただ無意識には意識に近い無意識と、 奥底に […]