2021年7月9日 / 最終更新日時 : 2021年7月8日 holicommu 心理関連 ブログ:「感情」を考える② 前回紹介した 源河亨著、「感情の哲学入門講義」 (慶応義塾大学出版会)には、 他にもいろいろ興味深いことが 書かれていました。 感情は無意識レベルにも 存在しているという話もそのひとつです。 前回紹介した「吊り橋効果」の […]
2021年7月5日 / 最終更新日時 : 2021年7月5日 holicommu 心理関連 ブログ:「感情」を考える① 私は今まで感情に関しては あまり深く考えたことがありませんでした。 もちろん、前回のブログでも紹介したように 感情をうまく利用したアプローチは 今までもしばしばしていました。 しかし、感情そのものについて じっくり掘り下 […]
2021年7月2日 / 最終更新日時 : 2021年7月1日 holicommu 心理療法 ブログ:「こころ」へのアプローチを考える 前回は、認知、感情、行動、身体、環境の つながりについてお話をさせて頂きました。 今回はその続きです。 前回は、間違った思い込みや 不都合な思い込み(認知)を 直接変えようとしてもなかなかうまくいかず 適切な質問やかかわ […]
2021年6月28日 / 最終更新日時 : 2021年6月28日 holicommu 心理関連 ブログ:「こころ」を5つの側面から見る 今回は、私なりの視点から 「こころ」についての説明をさせて頂きます。 「こころ」は以下の5つの要素から影響を受けつつ、 常に揺らいでいる存在だと言えます。 その5つとは、 人の頭で思ったり考ええたりすること(認知)、 心 […]
2021年6月25日 / 最終更新日時 : 2021年6月25日 holicommu 心理関連 ブログ:「つながり」「きっかけ」「行動」 前回は心の治癒力に対して、 多くの人が持っている誤解について お話をしました。 要するに、 「気の持ちよう」「自分を変える!」 「やる気や意欲が大切」といった思いが、 心の治癒力を発揮させるのに重要、 というのは大きな誤 […]
2021年6月21日 / 最終更新日時 : 2021年6月21日 holicommu 心理関連 ブログ:心の治癒力に対する誤解 先日、ホリスティックヘルス塾 レベルアップ講座があり、 そこで「心の治癒力」の話を させてもらいました。 ホリスティック医学協会では ホリスティックヘルス塾というものがあり、 私はそのテキストの中で 「こころの健康」を担 […]
2021年6月11日 / 最終更新日時 : 2021年6月7日 holicommu 心理関連 ブログ:コーチングとの違い 前回は、コーチングと 私が教えている ホリスティックコミュニケーションとの 考え方や質問の仕方が かなり似通っているという話をしました。 今回は逆に、 宮越大樹さんがされているコーチングと 異なる点について話したいと思い […]
2021年6月7日 / 最終更新日時 : 2021年6月4日 holicommu 心理関連 ブログ:コーチングとの共通: 私は、13年前から ホリスティックコミュニケーション 実践セミナーを開催しています。 もともとは心療内科医であり、 ブリーフセラピーという心理療法を 自分なりにアレンジして、 患者さんの治療にあたっていました。 ですから […]
2021年6月4日 / 最終更新日時 : 2021年6月4日 holicommu 心理関連 ブログ:私の腎臓の話 前回、腎機能の低下が明らかになり、 結構、気分が下がっている話をしました。 今回はその続編です。 その後、泌尿器科を受診、 抗尿酸薬を飲み始めました。 本当は降圧剤も飲むつもりでしたが、 改めて血圧を測ってみると 110 […]
2021年5月28日 / 最終更新日時 : 2021年5月27日 holicommu 心理関連 ブログ:ポジティブになってはいけない! 前回に続き、堀田秀吾著、 『「考ええすぎない」人の考え方』 (サンクチュアリ出版)の中から、 面白いと思った研究を紹介させて頂きます。 ミシガン州立大学のモーザーらは 「前向きに考えようとするとドツボにはまる」 という研 […]